Miopia Infantil: Como Travar o Crescimento e Proteger o Futuro Visual do Seu Filho

Para qualquer pai, a saúde e o bem-estar dos seus filhos são prioridade máxima. E a visão, essa janela para o mundo, desempenha um papel fundamental no seu desenvolvimento, aprendizagem e felicidade. Mas o que acontece quando essa janela começa a ficar desfocada? Estamos a falar da miopia infantil, uma condição que, se não for gerida corretamente, pode ter um impacto significativo no futuro visual do seu filho.

Miopia: Mais do que Apenas "Precisar de Óculos"

Tradicionalmente, a miopia era vista como um simples erro refrativo, corrigido com óculos ou lentes de contacto. No entanto, a miopia é, na verdade, o resultado de um crescimento excessivo do globo ocular, fazendo com que a luz se foque à frente da retina, em vez de diretamente sobre ela. Isto resulta numa visão desfocada ao longe [1].

O grande desafio da miopia infantil é a sua progressão. À medida que a criança cresce, a miopia tende a aumentar, e com ela, os riscos associados. A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que, até 2050, 50% da população mundial será míope [2]. Este aumento alarmante, muitas vezes apelidado de "epidemia de miopia", está ligado a fatores genéticos, mas também a mudanças no estilo de vida moderno, como o tempo reduzido ao ar livre e o uso prolongado de dispositivos digitais [3].

Por Que Agir Agora é Crucial: A Janela de Oportunidade

É fundamental compreender que uma miopia elevada na idade adulta não é apenas uma questão de usar óculos com graduação mais forte. Está associada a um risco significativamente maior de complicações oculares graves, como descolamento da retina, glaucoma, catarata precoce e degenerescência macular miópica, que podem levar à perda irreversível da visão [4].

A boa notícia é que existe uma janela de oportunidade crucial durante a infância e adolescência (geralmente entre os 6 e os 18 anos) para intervir e retardar a progressão da miopia. O objetivo não é curar a miopia, mas sim abrandar o seu aumento, protegendo assim a saúde ocular do seu filho a longo prazo.

Soluções Inovadoras para o Controlo da Miopia: A Tecnologia ao Serviço da Visão

Na Óptica DeusRosa, estamos na vanguarda das soluções para o controlo da miopia infantil. Compreendemos a importância de oferecer opções baseadas em evidências científicas para proteger os olhos dos mais novos. Existem diversas abordagens eficazes, e somos especialistas em Portugal na adaptação de algumas das mais avançadas:

1. Lentes MiYOSMART (HOYA)

Somos especialistas nas lentes MiYOSMART da HOYA, uma tecnologia revolucionária que tem demonstrado resultados excecionais. Estas lentes utilizam a tecnologia D.I.M.S. (Defocus Incorporated Multiple Segments), que cria um foco nítido na retina e, simultaneamente, um desfocagem periférica que sinaliza ao olho para abrandar o seu crescimento. Estudos clínicos de longo prazo (até 6 anos) comprovam que as lentes MiYOSMART podem reduzir a progressão da miopia em média 60% [5]. São uma solução não invasiva, segura e fácil de adaptar para as crianças.

2. Outras Opções de Controlo da Miopia

Para além das MiYOSMART, o mercado oferece outras soluções igualmente eficazes que também temos disponíveis e que podemos aconselhar, dependendo das necessidades específicas de cada criança:

•Lentes Stellest (Essilor): Com a tecnologia H.A.L.T. (Highly Aspherical Lenslet Target), estas lentes também demonstram uma eficácia de cerca de 60% na redução da progressão da miopia quando usadas pelo menos 12 horas por dia [6].•Lentes MyoCare (Zeiss): Uma opção mais recente que também contribui para o controlo da progressão da miopia [8].

•Lentes de Contacto MiSight (CooperVision): Foram as primeiras lentes de contacto diárias aprovadas pela FDA para o controlo da miopia em crianças. Utilizam a tecnologia ActivControl para abrandar o crescimento do olho [7].

O Papel dos Pais: Hábitos Saudáveis para Olhos Felizes

A tecnologia é uma ferramenta poderosa, mas os hábitos diários dos seus filhos são igualmente importantes. Incentive:

•Tempo ao Ar Livre: Pelo menos 2 horas por dia de atividades ao ar livre. A luz natural e a visão a longa distância são protetoras contra a miopia [9].

•A Regra 20-20-20: A cada 20 minutos de visão de perto (leitura, ecrãs), fazer uma pausa de 20 segundos e olhar para algo a 20 pés (6 metros) de distância. Ajuda a relaxar os olhos e a prevenir a fadiga visual.

•Distância e Postura: Garanta que o seu filho mantém uma distância adequada dos ecrãs e uma postura ergonómica.

A Óptica DeusRosa: O Seu Parceiro na Saúde Visual Infantil

Se suspeita que o seu filho pode estar a desenvolver miopia, ou se já tem um diagnóstico e procura as melhores soluções para controlar a sua progressão, não hesite. Na Óptica DeusRosa, a nossa equipa de especialistas está preparada para realizar um exame visual completo, discutir as opções de tratamento mais adequadas para o seu filho e acompanhar o seu desenvolvimento visual. Estamos aqui para garantir que o futuro visual do seu filho seja o mais brilhante possível.

Visite-nos e descubra como podemos ajudar a proteger os olhos do seu filho na era digital!

Referências:

[1]: # "American Academy of Ophthalmology. (2023). Myopia (Nearsightedness) in Children."

[2]: # "Holden, B. A., et al. (2016). Global Prevalence of Myopia and High Myopia and Temporal Trends from 2000 through 2050. Ophthalmology, 123(5), 1036-1042."

[3]: # "Morgan, I. G., et al. (2012). The epidemics of myopia: Aetiology and prevention. Progress in Retinal and Eye Research, 31(2), 134-149."

[4]: # "Ohno-Matsui, K., et al. (2016). Myopia as a Risk Factor for Ocular Pathologies. Progress in Retinal and Eye Research, 52, 128-147."

[5]: # "Lam, C. S. Y., et al. (2022). Myopia control effect of Defocus Incorporated Multiple Segments (DIMS) spectacle lens in Chinese children: results of a 6-year follow-up study. Ophthalmic and Physiological Optics, 42(2), 360-368."

[6]: # "Bao, J., et al. (2022). One-year effectiveness of spectacle lenses with aspherical lenslets for myopia control. British Journal of Ophthalmology, 106(8), 1171-1176."

[7]: # "Chamberlain, P., et al. (2019). A 3-year Randomized Clinical Trial of MiSight Lenses for Myopia Control. Optometry and Vision Science, 96(8), 556-567."

[8]: # "Zeiss Vision Care. (Informação do fabricante sobre lentes MyoCare)."

[9]: # "Xiong, S., et al. (2017). Time spent in outdoor activities in relation to myopia prevention and control: a meta-analysis and systematic review. Acta Ophthalmologica, 95(6), 551-566."